หากคุณ ใฝ่ฝัน มี ความรู้สึกดี เสมอ โปรด ปฏิบัติ ถึง {วิธีในการ {สร้างความอิ่มเอม ใน วันๆ ของคุณ . ฝึกสติ ใช้เวลากับ เพื่อน ประสาน